Å finne roen når du driver med fridykking er egentlig det som teller mest.
Det dreier seg om fokusering og indre ro mens du utgjevner trykket som bygger seg opp i ørene dine til det blir godt.
Man må begrense alle bevegelser til minimum: det handler om å spare på oksygenforbruk og å ikke skremme fiskene, spesielt hvis du går på jakt.
Du bøyer deg sakte nedover og dykker som en and uten padling med føtene: du må ha nok vekt på beltet ditt for å synke ned med veldig minimale bevegelser fra føtene dine og uten den minste plasking.
Det betyr at din bøyeteknikk frakter deg ned til føtene dine blir fullstendig under vann og bare derfra skulle du padle deg forsiktig ned.
Mer du sparer på bevegelser for å frakte deg ned, lenger kan du bli.
Filosofien er at du må begrense
alt som kan brenne oksygenet ditt: bevegelser og høy hjerterytme forårsaket av spenning, angst eller mulig panikk.
Angående jakt (eller fotografering av fisk), er fordelen å finne et landskap du kan gjemmer deg bak før du kommer til fisken: stein formasjon eller alger og du må alltid ha disse mellom deg og fisken.
Fisken er ofte nær disse for å føle seg trygg.
Har du målet ditt i sikte kan du forbli stille på overflate for å studere landskapet i bunnen og finne delen som skal gjemmer deg.
Derfra tar du noen meter avstand (avhengig av din fridykkings utholdenhet) og dykker rolig rett ned: avstanden skal gjør at når du dykker, fisken burde ikke bry seg mye om deg.
Du havner rolig helt flat på bunnen (et stykk unna fra målet) og kryper sakte til du kommer nær din utvalgt stein/alger formasjon.
Tips: Paddling med føtene kan skape en del turbulens, lage lyd og løfte sand osv mens du kryper i bunnen og kan avsløre deg.
Du kan begrense eller kutte vekk problemet ved å dra deg frem med hendene. Dette er ideell hvis du kryper over et stein landskap.
Er du i målet bakk gjemmestedet ditt uten å skremme fisken vekk, blir det bare å avsløre deg sakte til du har målet i siktet og pang.
På dette punktet, enten skyter du fisken eller bommer du, men katt og mus spillet er over.
Er det en stor fisk som kjemper, må du ta avstand mens du dra han opp og kanskje til du kommer til båten eller landet.
Man prøver ikke å gjør ferdig en tunfisk under vannet eller på overflate : det er dårlig sport for mennesker

Skyter du en stor kveite eller skate, skal den ofte prøve å begrave seg under sanden så snart den er truffet og gjør seg umulig å bli dratt opp.
Enten har du lang nok tråd for å rekke overflate eller må du forlate geværet ditt under til neste dykk.
Det samme hvis fisken låser seg fullstendig i et hull.
Å ta kampen med fisken i bunnen når det er på tid å komme deg opp (etter katt og mus leken) er ikke anbefalt.
Det du gjør under vann ved fridykking må aldri dikteres av adrenalinet, stolthet eller forfengelighet : det kan koste deg livet.
Lykke til!